Exercising & Chicken Sandwich

This week aku start exercising. Kononnya nak gain stamina sebab nak panjat gunung kinabalu next year. Tak tau la brapa lama aku boleh tahan. Hari ni dah rasa pancit sebab semalam buat lower body dengan bersungguh-sungguh. Nak duduk pun sakit. Masa solat, rasa mcm nak terkeluar biji mata tahan sakit. Aduhai! hopefully aku ada enuff willpower to stay connected with the gym and dumbbells til february next year.

Dengan semangat yang berkobar2, pagi semlm, aku buat roti. Oleh kerana tema mingguan this week is LOOSE THE FAT!, maka aku kena la masak something healthy. Ops! lupa nak cakap, aku buat wholemeal buns and sardine rolls. Bila dear hubby tanya, sardine rolls healthy tak? Aku cakap sangat healthy sebab kan bakar, bukannya goreng. Padahal dia tak tau, the amount of butter that i used to make the pastry tu boleh membuatkan lemak2 dalam badan dia bersorak keriangan.. hehehe.. shhhh!! jangan cakap ye. Pakcik tu tertipu lagi.. hahahhahahha

His healthy lunch, ni tak tipu :D

ps : pembaca telenovela, sila tunggu kemunculan part 2 esok .. hehe